Всеки ден нова тренировка. Всеки месец нова лекция. Всяка стъпка – по-близо до целта!
PUMP AND RUN е методология, която комбинира кардио/бегови и силови тренировки, за да ти даде баланс между издръжливост, сила и визуални резултати. Получаваш достъп до нови тренировки всеки ден + ежемесечни лекции за още по-добро представяне + безплатен имейл бюлетин със съвети за хранене, тренировки и здравословен начин на живот.
Започни без риск – пробвай нашата безплатна тренировка още днес!
Тренировъчен план
🚀 Месечен абонамент с автоматично подновяване
📆 Нова тренировка всеки ден
🎓 Достъп до ежемесечна лекция
👥 Достъп до затворена FACEBOOK група
🚀 Affiliate програма (Покани приятел = 50 лв)
🎁 Бонус съвети и предизвикателства
Не знаете как да започнете или имате нужда от съвет?


Персонална консултация (Онлайн / Видео разговор)
💡 Търсиш индивидуален подход за по-добри резултати?
С тази персонална онлайн консултация ще получиш професионални насоки, съобразени с твоето ниво, цели и физическо състояние.
✅ Какво включва?
✔ 60-минутна видео консултация (Zoom / Google Meet / Viber)
✔ Анализ на текущото ти състояние и тренировъчна история
✔ Насоки за подобряване на техниката и ефективността
✔ Отговори на твоите въпроси – хранене, възстановяване, мотивация
✔ Персонализирани препоръки за тренировки и прогрес
🎯 За кого е подходяща?
- За начинаещи, които не знаят откъде да започнат
- За напреднали, които искат да подобрят техниката си
- За хора, които имат конкретни въпроси за тренировките и храненето
📅 Как работи?
След закупуване ще получиш имейл с опции за провеждане на консултацията.
Нашите партньори


