Всеки ден от неделя до събота в 19 часа ще се качва нова тренировка. Препоръчвам да правите тренировките сутрин на гладно.

Тренировките гарантират резултати, но не по-маловажно е правилното изпълнение на всяко едно от упражненията.

Ако имате въпроси, пишете ни тук в чата или на лично съобщение в инстаграм. (Линк към профила)