Тук ще намериш всички тренировки, които те очакват, за да продължиш своя път към по-добра форма, повече енергия и мотивация!

📌 Какво ще откриеш тук?
Нова тренировка всеки ден от понеделник до събота. Тренировката за следващия ден се качва късно вечер.
Архив с тренировки за текущата седмица – ако пропуснеш ден, винаги можеш да наваксаш.
Кратки инструкции за всяка тренировка.